중동호흡기질환(MERS) 예방 수칙
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작성자 강지영 댓글 0건 조회 5,074회 작성일 15-06-07 00:00본문
1. 개 요
1) 평상시 손 씻기 등 개인위생 수칙을 준수해주세요
(비누와 물 또는 손세정제를 사용하여 손을 자주 씻으세요)
2) 기침이나 재채기를 할 경우에는 화장지나 손수건으로 입과 코를 가리고 하세요
3) 손으로 눈, 코, 입 만지기를 피해주세요
4) 발열 및 기침, 호흡곤란 등 호흡기 증상이 있는 경우에는 마스크를 쓰시고, 즉시 의료기관에서 진료 받으세요
* 주요 증상과 최근 방문 지역을 함께 이야기해주세요
5) 발열이나 호흡기 증상이 있는 사람과 밀접한 접촉을 피하세요
6) 사람이 많이 붐비는 장소 방문은 가급적 자제해 주세요
7) 중동지역 출장(체류) 중 낙타, 박쥐, 염소 등 동물과의 접촉을 삼가해 주세요
* 특히, 낙타와의 접촉(낙타 시장 또는 농장 방문, 낙타 체험 프로그램 참여 등)을 피하시고, 익히지 않은 낙타고기, 멸균되지 않은 생낙타유(raw-camel milk) 섭취도 삼가 해주세요
8) 중동지역 출장 후 14일 이내에 발열이나 호흡기증상이 있는 경우, 의료기관에서 진료 받으세요.
2. 올바른 손씻기 6단계
○“손씻기”는 건강을 지키는 가장 좋은 습관입니다.
○ 건강을 위한 3가지 약속
☞ 자주 씻어요. ☞ 올바르게 씻어요. ☞ 깨끗하게 씻어요.
1단계 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 줍니다. | |
2단계 손가락을 마주잡고 문질러 줍니다. | |
3단계 손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 줍니다. | |
4단계 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 줍니다. | |
5단계 손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고 문질러 줍니다. | |
6단계 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 합니다. |
3. 기침시 주의사항
기침이나 재채기를 할 때는 휴지로 입과 코를 가리고 하세요 | |
휴지가 없으면 옷 소매로 가리고 하세요 | |
기침을 할 때는 가급적 마스크를 착용하세요 | |
흐르는 물에 비누로 20초이상 깨끗하게 손을 씻으십시오 | |
비누로 손씻기가 어려우 경우 알콜이 함유된 손소독제를 사용하실수도 있습니다. |
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