COVID-19 සඳහා ආරක්ෂිත මාර්ගෝප්ේශය ශීත සමය සහ වසර අවසාන සැමරුම් අතරතුර
페이지 정보
작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 1,003회 작성일 20-12-20 19:12본문
(1)(මූලික රීතිය) වසර අවසාන උත්සව ්හෝ රැසවීම් අවලංගු කරන්න, නැත්හාත් සෘජු මානව අන්තර ක්‍රියා ්නාමැති ක්‍රියාකාරකම් මාරගගත ක්‍රමය (Online) ඔසව්සව ්හෝ සම්බන්ධතා රහිතව පවත්වන්න, එ්මන්ම අනවශය ගමන් වලින් වළකින්න.
(2) (පිටතට යාම වැළැක්ෂිය ්නාහැකි අවසවථාවන්හ දී) ගෘහසවථව රැඳී සිටින සෑම ිටම මුහුණු ආවරණ පැළඳීම,අන් අය්ගන් ආරක්ෂිත දුරක්ෂ තබා ගැනීම සහ ්ෙඅත් පිරිසිදුව තබා ගැනීම වැනි ි්ශවිත ප්‍ර්ේශයක්ෂ ්හෝ මාරගයක්ෂ සඳහා සකසව කර ඇති වවරසව වැළැක්ෂී්ම් සහ පාලන ක්‍රියාමාරගවලට ්හාන්න් අකූල ල වන්න.
්පාදු නීති සහ මාර්ගෝප්ේශය
o මීටර 2 ක භභෞතික දුරස්ථභාවය පවත්වා ගත භ ාහැකි සෑම විටම ඇතුළත හා පිටත මුහුණු ආවරණයක් පැළඳීම අවශ්‍ය භ.
මුහුණු ආවරණයක්ෂ පැළඳ සිටීම අතයවශය සවථාන සහ මුහුණු ආවරණයක්ෂ පැළදීම අ්පා්හාසත් ීම ්හවතු්වන් ලබා ්ෙන ෙඩ මුෙල් සම්බන්ධව සටහන් කර ඇති ්තාරතුරු පරීක්ෂෂා කරන්න.
o අ වශ්‍ය ාාිකකා භහ ගමන් බිමන් වලින් වළකින් , රැස්ීම් භහ උත්සව, මා ව සම්බන්ධතා රහිතව භහ සෘජු මා ව අන්තර් සම්බන්ධතා භ ාපවත්ව පිකදි සංවිධා ය කරන්
o උණ භහ ශ්‍්වස භර ග ලක්ෂණ ඇති විට වවරසය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා නිර්නිත භේශීය පරීක්ෂණ මධයස්ථා යකට යන්
o අන් අය සමඟ සමීප සම්බන්ධතා අවම කිරීම සහ බහු භාවිත පහසුකම් ස්ථා වලට පිවිසීභමන් වළකින්
1.්න්වාසිකාගාරවලදී
“අන් අය සමඟ සම්බන්ධ ්නාී ්න්වාසිකාගාරය තුල ආරක්ෂිතව සිටින්න”
2. ්පාදු සවථාන කරා යා්ම්දී
“්පාදු සවථානයන්හි ගත කරන කාලය අවම කිරීමට වග බලා ගන්න, ජනාකීරණ ප්‍ර්ේශයන්හි ගැවමේමන් වළකින්න”
o ජනාකීරණ ප්‍ර්ේශවලට පිීමේමන් වළකින්න, රැඳී සිටීම අවම කරන්න.
o සංවෘත, ජනාකීරණ සහ සමීප සම්බන්ධතා සැකසුම් වලින් වළකින්න.
3. ්පාදු ප්‍රවාහන ්සවවය භාිත්ේදී
o තම ආස ය කල්තතියාම මාර්ගගත ක්‍රමය සස්භස් භවන් කරවා ගන් , ැතභහාත් ජංගම පිිකක්සුම වැනි පුේගලයන් හා සම්බන්ධ භ ාව භවන්කිරීභම් ක්‍රමයක් භාවිතා කරන් *ආසන ්වන් කරවා ගැනී්ම්දී ඊළඟ ආසනය හිසවව තබන්න.
o අධිභ.ගී මාර්ගභේ භස්වා ස්ථා භේ තර භ ාීමට උත්සාහ කරන් ,රැඳී සිටීම අවම කිරීම සහ භපාදු ස්ථා යන්හි ආහාර පා ලබා භ ාගැනීමට වග බලා ගන්
o දුරකථ භයන් භහ එකිභ කා සමඟ කතා කිරීභමන් වළකින් ,භ ාවැළැක්විය හැකි භහ්තුවක් ම්,ශ්‍ාලාභවහි අසුන් ගන් ා ස්ථා භයන් පිටතට භගාස් අඩු හඬකින් කතා කරන්න.
o ්පාදු ප්‍රවාහනය භාිත්ේදී ආහාර භහ බීම පිකභභ ජ ය භ ාකරන් “්පාදු ප්‍රවාහන ්සවවය භාිත්ේදී මුහුණු ආවරණයක්ෂ පැළඳ්ගන අන් අය්ගන් ප්‍රමාණවත් දුරසවථ භාවයක්ෂ පවත්වා ගන්න”
o වසර අවසාන්ේ සහ අලුත් අවුරුදු සම්ේදී විශ්‍ාල භලස ජ තාව එක් ව රැස්ීම් වලින් වළකින්න.
o දුරසවථ පාලක සහ ්ොර අගුළු වැනි ද්‍රෘඩ ව වස්්න්භම මතුපිට විනිකව විෂබීජහරණය කරන් .
වසර අවසාන්ේ සහ අලුත් අවුරුදු සුබ පැතුම් මාරගගතව (On line) ්හෝ ීඩි්යෝ ඇමතුම් වැනි අතථය ක්‍රම (Virtual) හරහා යවන්න
4. වරෂ අවසාන්ේ සැමරුම් සහ නව අවුරුදු සැමරුම් නව අවුරුදු සැමරුම්
“සැමරුම් සාෙ ්හෝ හමුීම් සෙහා සහභාගි ී්මන් වළකින්න”
o කණ්ඩායම් වශ්යන් රැසවවන උත්සව මඟහරින්න, ්සනඟ සමඟ ්නාගැ්ටන ි්නෝෙජනක ක්‍රියාකාරකම් සමගින් කාලය ගත කීරීමට උත්සාහ කරන්න.
o නිවසින් පිටත සිටින පුේගලයින් සමඟ රැසවීමක්ෂ පවත්වන ිට, මිනිසුන් සමඟ ්නාගැ්ටන අයුරින් ්හෝ මිනිසුන් සමඟ සෘජු සබඳතා ඇති ්නාවන අයුරින් පවත්වන්න.
o ්නාවැළැක්ෂිය හැකි ්නාබැන් (offline) රැසවීමකදී පවා, ආහාර ්හෝ බීම පානය කිරී්මන් වළකින්න සහ රැඳී සිටින කාලය අවම කරන්න.
*COVID- 19 පිළිබඳ ගැටළු වලට ප්‍රතිාාර ෙැක්ෂීම සඳහා වගකිව යුතු පරිපාලක්යකු පත් කරන්න, සහභාගිවන්නන්්ේ ලැයිසවතුවක්ෂ පිළි්යල කරන්න. අොළ උත්සව දින්ේ දී COVID- 19 වලට අොළ සාමානය ්රෝග ලක්ෂෂණ ්පන්වන සහභාගිවන්නන් නිව්සව රැඳී සිටිය යුතු අතර සිය ්රෝග ලක්ෂෂණ පිළිබඳව පරිපාලක ්වත ෙැකූම් දිය යුතුය.
o
5. අවන්හල් සහ ආපනශාලා වලදී
“අවශය දුර ප්‍රමාණය පවත්වා ්ගන යාම සහ ්වනත් ආහාර ගන්නන් සමඟ කතා කිරී්මන් වැළකිය යුතු අතර ්ෙඅත් පිරිසිදුව තබා ගත යුතුය”
o ජ ාකීර්ණ භ ාව විට අවන්හල්ත භහ කැභ ් භවත යන් , ආහාර භබිා හැරීභම් භස්වාවන් භහ ආහාර අවන්හභලන් පිටතට රැභග යාභම් භස්වාව භාවිතා කරන්
o ප්‍රසිේධ සවථාන වල ආහාර ගැනී්ම්දී ආහාර මුඛ්ේ රඳවා ගන්නා අවසවථා්ේදී මුඛ ආවරණය පැළඳීමට අමතක ්නාකරන්න.
o මුඛ ආවරණයක්ෂ පළන්න්න, සහ අවන්හල තුළදී ඔබ ්මාබ යා්ම්දී ්හෝ ආහාර ්පෝළි්ම් රැදී සිටී්ම්දී මීටර 2ක ්භෞතික දුරක්ෂ පවත්වා ගන්න.
o සිේ--සැේ රටාවකට අසුන් ්ගන, සියලු ්ෙනාම එක දිශාවකට මුහුණලා, ්වන් කර ඇති ආසන්යහි අසුන්්ගන තනි තනිව ආහාර පාන පරි්භෝජනය කරන්න.
o තනි භාවිතය සඳහා ලබා දී ඇති උපකරණ සහ ීදුරු භාවිතා කර ආහාර තමන්භම පිඟා ට භබිා ගන්
o ආහාර ගනිමින් කතා කිරී්ම්දී මුඛ්යන් ජල බින්ති පිට කිරී්මන් වැළකීම, අතට අත දීම, වැළඳ ගැනීම වැනි ශාරීරික සබඳතා වලින් වැළකී සිටීම.
o 6. ආපසු නිවසට පැමිණී්ම්දී
“නැවත නිවසට පැමිණි පසු අසනීප බවක්ෂ ෙැ්න් නම් පරීක්ෂෂා කරන්න”
o ආපසු නිවසට පැමිණි පසු තත්පර 30ක්ෂ සබන් හා ජලය සමග අත් ්සෝෙන්න.
o නිව්සව රැඳී සිට උණ ්හෝ ශවවසන ්රෝග ලක්ෂෂණ පරීක්ෂෂා කරන්න.
*38℃ ්හෝ ඊට වැඩි උණ තත්වයක්ෂ දිගටම පැවතුන්හාත් ්හෝ ්රෝග ලක්ෂෂණ නරක අතට හැ්ර නම්, 1339 හි පිහිටි KCDC ඇමතුම් මධයසවථානය, ප්‍රා්ේශීය ්ක්ෂතය 120 ්හෝ ප්‍රා්ේශීය මහජන ්සෞඛය මධයසවථානය අමතන්න.
첨부파일
- 11.스리랑카_동절기 및 연말 연시 방역 수칙.pdf (780.9K) 26회 다운로드 | DATE : 2020-12-20 19:12:17
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.